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打麻将获胜的决定性因素:心理状态

无论我们玩什么游戏,心理状态都是影响胜负的决定性因素,打麻将也是如此。一盘也好,一轮也好,一局也好,自始至终都是意志力的较量,技术水平的较量,同时也是心理状态和调节能力的较量。而且往往是心理状态决定着胜负的命运。

《打麻将获胜的决定性因素:心理状态》

打麻将的过程中,心理情绪的波动,一直是起伏不定的,好像心电图上的波形。这是必然的,甚至是同牌势浑然一体的。心理情绪的波动,是牌场上、牌势上各种动荡不安的客观情势对主观的影响。比如牌势的巨变,输赢的跌宕,不守规则引发的纠纷,恶语相交出现的冲突等等,都会引起心理情绪的演变。

 

我们打麻将的时候,要善于掌握自我,善于控制和调节情绪。情绪活动可以说是心理刺激中对牌势影响最大、作用最强的成份。打麻将的整个过程,始终伴有情绪的色彩,莫不以情绪为背景。因此我们要注意情绪表现的适当性及情绪的紧张适度。

 

但打麻将也需要适度紧张。情绪的表现适度是顺其自然,想笑就笑一下,想发泄就发泄一下。适度,在于不要无限地压抑自己的情绪,同时也不要放纵自己。不要违背集体利益,不要违背社会规范。要以乐观的态度,保持自我感觉良好,及时缓解心理紧张。尽力消除那些不愉快的心理刺激,理智接受非个人能力能改变的现实,从而去良好地适应,并使情绪积极而稳定。

 

手气好就喜笑颜开,手气背就烦躁不安,摔牌骂牌,动作失态,完全不顾自己在公共场合的形象。赢了就兴高采烈,输了就怨天尤人,牢骚满腹,恶语伤人,自己败坏自己的声誉。这些都是缺乏自我调节能力的表现。一个人没有自我约束力,是不能玩麻将的。玩麻将需要“一局心静人自闲”境界,心静,才能走向进竞技状态,才有运筹帷幄,游刃有余的神思妙想!

 

加强自我调节能力的方法很多。心理学中说的“暗示调节”“ 放松调节”” 呼吸调节”” 想象调节”都是行之有效的,都可以试一试。

 

我们打麻将,牌势像是一辆向前奔跑的电动火车。而自我调节能力,像是司机面前的电压控制台,只有不断的调节电压,才能保证列车正常、快速、准确、安全地运行……

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